Ein kleiner Spaziergang für dich, ein großer Schritt für Deutschland: Klimastreik am 24.9.! So kündigte Fridays for Future den diesjährigen Globalen Klimastreik an. Fridays for Future ist mittlerweile die größte Jugendbewegung in Deutschland und wird von verschiedenen Bündnissen und Vereinen unterstützt. Sie stehen für Klimagerechtigkeit, eine lebenswerte Zukunft und eine gerechte und konsequente Klimapolitik. Sie sagen: Wir sind hier und wir sind laut - und wir sind nicht alleine!
Ausreichend Wasser zu trinken kann auf Dauer etwas öde sein? Unsere Freund:innen von a tip:tap haben Mitte August ihre bundesweite Trink den Sommer! Aktion gestartet, um die Wasserwende voranzutreiben und zu zeigen: Leitungswasser ist alles andere als langweilig!
A tip:tap baut Trinkbrunnen in ganz Berlin, leistet Bildungsarbeit im Bereich (Leitungs-)Wasser und macht sich für die bundesweite Wasserwende stark. Wir arbeiten sehr gerne mit Organisationen und Unternehmen wie a tip:tap zusammen, denn wir können uns auf dem Weg in eine plastikfreie, nachhaltigere Welt gegenseitig unterstützen!
Unsere sehnsüchtig erwarteten Sommer-Designs sind endlich frisch gedruckt und können ab heute bestellt werden! 🎉 Daher wird es höchste Zeit, die Neuen einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Bühne frei für unsere sieben Motive der Sommer-Kollektion 2021: Heute nehmen wir euch mit hinter die Kulissen der Entwicklungsphase.
Zum Weltfrauentag hat Naïma vom GLITTER POWER CLUB, einer Designagentur aus Frankreich, drei wunderschöne, farbenfrohe Designs mit richtig viel Frauenpower für uns gezeichnet. Naïma, erzähl doch mal!
Der Weltwassertag 2021 steht im Zeichen der Wertschätzung. Mit dem Motto “Wert des Wassers” wollen die UN wie jedes Jahr darauf aufmerksam machen, wie wichtig Wasser für uns und unseren Alltag ist. Und gemeinsam mit a tip: tap e.V. wollen wir sie dabei unterstützen und für einen bewussteren Umgang mit Wasser sorgen!
Wir haben es wahrscheinlich alle schon mal erlebt. Der Freitagabend hat gerufen und schnell wird alles an die Seite gelegt und die Trinkflasche im Rucksack vergessen. Wer gerne Saft oder Schorlen trinkt, weiß was einen dann Montagmorgen erwartet. Die letzten Tropfen haben sich am Flaschenboden festgesetzt und sind kaum wegzubekommen oder fangen gar an, neues Leben zu bilden. Keineswegs muss aber gleich eine neue Flasche gekauft werden. Mit unseren folgenden Tipps wird deine Trinkflasche garantiert wieder sauber.
Manchmal muss es morgens schnell gehen oder du magst mittags nicht immer in der Küche stehen, um dir dein Mittagessen zu kochen. An solchen Tagen passen Smoothies optimal auf deinen Speiseplan. Sie sind nicht nur lecker, sie enthalten auch jede Menge Vitamine, Ballaststoffe und Spurenelemente. Somit ersetzen sie eine ganze Mahlzeit. Smoothies lassen sich super einfach und schnell zubereiten und du kannst sie unterwegs, zuhause oder im Büro trinken. In diesem Beitrag stellen wir unsere 5 liebsten Rezepte vor.
Wenn man in Zeiten wie diesen den größten Teil des Tages zuhause verbringt, kann unser gesamtes Wohlbefinden - körperlich wie mental - schon einmal darunter leiden. Wie wir uns trotzdem fit, gesund und gut bei Laune halten können, haben wir in diesem Blogbeitrag für euch zusammengetragen.
Da nimmt man es sich jedes Jahr aufs Neue vor, alle Besorgungen zum Weihnachtsfest in Ruhe zu erledigen. Doch der Dezember eilt wie immer schneller herbei als uns lieb ist und in der Innenstadt rennen die Menschen hektisch vom einen Kaufhaus zum anderen, um nach dem perfekten Geschenk zu suchen. Dabei braucht es eigentlich gar nicht viel, um den Liebsten eine kleine Aufmerksamkeit zu schenken. Ein paar Zutaten und ein wenig Zeit - und schon hast du deine Geschenke fertig, die nicht nur die Beschenkten glücklich machen, sondern auch dich stressfrei durch den Dezember bringen. In diesem Blogbeitrag stellen wir für dich ein paar unserer liebsten Last Minute Geschenke vor, die du im Handumdrehen selber machen kannst. Natürlich plastikfrei, nachhaltig und vor allem lecker :-)
33 Grad, Sonne und ein laues Lüftchen, das uns durch das Gesicht streift. Herrlich, der Sommer ist angekommen – wie lange haben wir darauf gewartet. Schließlich haben wir bereits Juni und mit großen Schritten gehen wir auf den längsten Tag des Jahres zu. Wir sind unterwegs, am liebsten den ganzen Tag. Nach der Arbeit geht’s schnell auf’s Rad, um die nächstgelegene Wiese oder den noch kühlen See zu erreichen. Und unterwegs wollen wir nicht auf dem Trockenen sitzen bleiben. Wasser muss her, am besten frisch aus der Leitung oder noch schöner: aus dem Wasserbrunnen. Aber wie gut können wir uns unterwegs mit Wasser versorgen, ohne auf die Plastikflasche aus dem Supermarkt zurückzugreifen?
Ich war zwar schon immer eine fleißige Wassertrinkerin, aber an manchen Tagen merke ich am Abend, dass ich mal wieder zu wenig getrunken habe. Und dann könnte ich auf der Stelle gleich eine ganze Flasche Wasser trinken. Dabei sollte doch jeder von uns, je nach Beschaffenheit des Körpers, plus/minus 1,5 Liter über den Tag verteilt trinken. Vor allem im Sommer wenn die Temperaturen so richtig in die Höhe schießen. Ganze 31 Grad messe ich an diesen wunderschönen Mai-Tagen.
Wasser trinken ist notwendig, umweltfreundlich und vor allem gesund. Am Sonntag ist Weltgesundheitstag und damit der ideale Zeitpunkt, um einmal zusammenzufassen, warum Wasser trinken gesund für uns ist.
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